如何实现自我?

蓝月蓝月 · 2022-03-11 16:30
实现自我的步骤,需要走哪几步台阶?
2 个回答
心心之火
心心之火
『心心之火』星主,心理咨询师/心理治疗师 用心理学视角来理解和分析自己、他人和世界,用心陪伴大家一起成长。

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求五类,依次由较低层次到较高层次。


要想实现自我,首先要把满足前面四个层次的需求,至少需要部分满足,不然很难谈实现自我。一个人只有衣食住行的生理需求得到满足,不需要天天担心吃饭、睡觉的事情了,他才会考虑安全需求。这也就是为什么有些人缺钱的时候,会宁愿去做一些危险的工作,如下矿工作。而当这个人满足了生理需求以后,往往会换一份更加安全的工作。


当一个人生理和安全需求满足后,就开始有社会交往的需求,需要和别人沟通交流,进行社会交往。当一个人有足够的社会交往的时候,他就会想要得到一些尊重,希望别人要去尊重他的生活、选择、价值观之类的。而当一个人这些需求都得到满足时,这个人开始会去想如何能够实现自我,也就是如何能够去做自己想做的事情,如何能够给自己和世界带来一些改变,哪怕是微小的改变。这也是很多富人在后期开始热衷做一些公益事业的原因,也就是希望实现自我价值。


实现自我是一个过程,要不断追求与努力。






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2022-04-08 10:09
Winni郭
Winni郭
你好👋 你提出的是一个非常有深度的问题! 1.那么平常那些工作问题我就不废话多聊了。 2.实现自我价值是一个一直伴随着我们的问题, 而价值产生于能力,能力产生于学习。 正如李笑来说的:没有自学能力的人没有未来! 3.那么怎么学习呢?任何学习都离不开阅读,把阅读所得转化为我们自己的语言输出运用,才是有效的阅读。 我正在组建“有效阅读者互助联盟群” 感兴趣可➕我了解:185 29127276。
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2022-04-07 21:54