怎么才能成为一个乐观的人?

hamsterhamster · 2022-06-27 00:17
我的概念里能保持自身积极情绪的人,就是人生赢家了,可是好难做到
7 个回答
海大鱼
海大鱼
多鼓励他人,帮助他人乐观
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2022-06-30 13:22
『LU』
『LU』
那句话怎么说的,人生短短几十载,苦也一天,乐也一天,那就傻乐吧,笑一笑十年少!
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2022-06-29 23:09
Barbara
Barbara

觉得自己不够乐观,应该是遇到一些事情的时候,自己的认为自己的想法不够乐观,甚至是悲观的。但是正常的顺序不应该是悲观--正常--乐观吗?如果是这样,那就先进行到正常,然后再走向乐观。

我也不是一个乐观的人,或者说,我曾经是一个乐观的人。但是随着年龄长大,事情多了之后,很难乐观,也实在不想自欺欺人般的盲目乐观。但是不得不说,悲观的情绪实在是太有杀伤力了。

所以,现在我能做的就是先正常的看待问题,该怎么解决,能怎么解决,最好是什么样的,最坏是什么样的。最好的结果,当然皆大欢喜;最坏的结果,能不能承受?能承受,那就还行;不能承受,再想办法。经过了正常的想法,再进行到下一步,情绪的管理。既然已经心里有了想法,那就积极去做吧,自己不够力量,不够胆量,那就叫人帮忙。情绪自然也会好一点。最后一步,再去看看,自己能否乐观起来吧。

去做吧。

与君共勉。

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2022-06-28 14:46
陈亮
陈亮
10年Java开发工程师,web全栈开发工程师,敏捷开发流程实践者,职业目标:架构师
你有啥烦恼呀,有啥想不开的,怎么开心怎么过,想那么多干嘛。
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2022-07-05 01:18
JoJo的数经笔记
JoJo的数经笔记
清华大学管理学博士生,专题研究数字经济与数字治理。

试着用弱者的眼光感受世界。我从小到大学习上一直相对顺利,但读博以来经常陷入无意义感,我开始读一些书,学会理解苦难,试着用弱者的眼光感受世界,从而将自己的所得归于幸运、将自己未得的视为常态。

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2022-06-27 15:03
长白山神树
长白山神树

人总是经常性失落,间歇性崩溃,习惯性自愈的。不乐观的时候很正常,不用强迫自己乐观,可以摆烂,我一直都给自己一句话,这一天再颓废、再倒霉、再不济,第二天太阳升起的时候都是新开始。共勉呀~

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2022-06-27 11:00
夏兮。
一个在二线县城市,奋斗的测开~
多读书,多开导自己。
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2022-06-27 08:30