如果是要专注，就得抱着放下的心态。你确定自己是可以破釜沉舟的才可以，经济学上有个词叫机会成本，如果你还是很喜欢当下分心的事情，这种下一个最好的选择会一直牵制你的心，只有你真愿意放下，把生活当成马上就迎来大考这种设置假想场景，或许会逼出自己的一份果敢。如果还是感觉有点吃力，不妨找一些你身边专注学习的朋友，加入他们，生活中有这样一个氛围也会带动你。否则朋友叫你吃个鸡一下一下午就过去了，他还会经常找你，环境也是很重要的，感觉自己毅力稍欠一些可以没有环境营造环境。还有就是当下失业率在增加，在现实世界找一些危机感也会促使你前进。把你觉得最危急的事情可以设置成你的手机背景，呵呵 说的有点太紧张了，不一定适合你，仅当参照。

----股升浪

我说一句废话：“ 目标不够坚定 ，或者 现状没那么难 。 当足够难了，非改变不可，你会专注去改变的 。”