补充营养，多吃蛋白蔬菜。好好休息，静心修养。半个月到一个月内尽量少运动，身体需要复原。做好防护措施，减少聚集，防止复阳。

1、充足的休息，一般14天后体力就恢复了； 2、不要立刻剧烈运动、洗澡，不然会加重心脏的负担； 3、及时补充营养，多吃清淡的饮食； 4、戴口罩、消毒、勤洗手、通风，防止二次感染。

多多地运动，多多地补充营养，多多地提高免疫力，多多地注意休息，多多地提升学习，一定要多多地保持着心态。

新冠不像普通感冒，对身体的伤害比较大，如果不加以关注自己的身体，可能会复阳，甚至发展成重症。目前没有太全面的康复建议，不过专家普遍建议多休息，多补充蛋白质。

呃，可能我还没阳，又或者我阳过了不自知。 不管怎么说，恢复肯定是需要时间的。 根据家里人的情况，建议多休息，多休息，多休息。不要紧急着去干嘛，没有啥比身体更重要了

好好休息，不要熬夜，补充营养，提升身体的免疫力 尤其是上班族，身体亚健康的情况比较多，这个时候尽量不要太操劳，注意保养

1.不要剧烈运动，好好休息；2.补充充足的维生素，多吃水果；3.如果可能在气温暖和的情况下，出去适当运动一下

转阴后一定要好好休息 别着急运动 然后平时多喝水 如果一直咳的话 可以吃点甘草片 再就是杨康以后也要注意防护，避免成为王重阳

多休息适量运动多喝水