你会不会经常觉得自己越努力越焦虑，明明自己已经很努力了，但身边很有人都总优秀，然后不断开始逼自己更加的努力。 最后拼劲全力，现状却离理想化的目标还差很远，但自己已经努力不动了，就会有很强的焦虑感和无力感。 你真的想摆脱这种感觉么？——搜索公众h-“破0小人生”回复1，免费领取缓解焦虑的资源包哦~很有用很有用很有用哦