你每天通勤时长多久?通勤时间对一个人的影响有多大?

南。南。 · 2022-11-18 17:53
每天通勤一个半小时,还是高峰线路,上班下班都极度疲惫,每天通勤时间多少才不会影响生活质量?
119 个回答
叶文俊
叶文俊
我是典型深圳:来了就是惠州人。 每天深惠通勤3小时,单程1小时30分钟 我是深圳坂田一家外贸公司设计师, 早上7点起床, 7点15分骑电动车前往深圳14号线地铁站(耗时16分钟) 乘坐7点40分前的地铁。 8点40分出坂田地铁站。 8点50分到公司。 坚持了几个月,又遇到雨天,冷天,有想过会坂田租房子。 但是每天下班,家里可爱女儿就是回家的动力🤩🤩。 目前还在坚持✊
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2022-12-22 22:15
红榴
红榴
下楼走二三十步就上班。
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2022-11-21 11:22
云河
云河
北京。字节跳动运营。对抖音、头条和互联网运营感兴趣的朋友可以一起聊聊!

居住环境能够适应,但通勤距离没法适应。


坐标北京,我曾经为了住面积更大、精装修的房子,每天从北五环以外的天通苑,通勤至海淀区上班,地铁换乘一趟,单程时长1小时10分钟。这个距离相信对很多北京工作的人来说不算远了,但为什么我说「通勤是没法适应」的呢?几个原因:


1、通勤是每天的事情,当每天清晨准备顶着寒风出门时,想到还有1个小时的地铁征程,想起路上的风沙和人挤人的汗臭;以及加班到半夜,想到还要支撑1小时的路途才能休息。这种心理负担每天都在折磨着你,甚至演化为「为什么要这么累的上班」的灵魂问题,让自己原本不强的工作动力雪上加霜。


2、路途中免不了出现小意外小摩擦,对情绪造成很大影响。挤地铁的人一定体验过被踩、被推,也估计旁观过两个怒气冲冲的白领为了争夺一个座位大打出手;开车遇到堵车、小的擦碰,迟到误事不说,还影响一天的心情。更不用说遇到风雪天气,绝望感倍增。


我远距离通勤了2年左右,最终放弃住自己的房子,改在公司旁边租房住。虽然面积小了、装修差了,但幸福感真的提升很多!

1、每天凭空多出了2小时时间!在一样的起床时间下,我养成了早起饮茶、打八段锦、冥想、看书的一套习惯。

2、心理负担小了很多,不再对「去公司」有太强的抗拒。

3、短途通勤变成一件愉悦的事情。距离短了,可以选择步行或者骑车,特别是绕开主干道走安静的小路,可以享受清晨和夜晚难得的闲适,每天去观察路边的树木,看着他们从枝繁叶茂到黄叶飘飞。戴上耳机边听喜马拉雅讲书,惬意而有收获。


从个人感受来说,不要纠结,果断调换居住地,把通勤时间压缩在步行20分钟以内,幸福感倍增!

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2022-12-24 17:06
曲舍(阿涛)
曲舍(阿涛)
单程2.5小时,公交➕地铁转地铁,坚持了5年,每天地洞里黑暗穿行➕反复的叮咚叮咚开关门,通勤路有点让人抑郁了!
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2022-11-21 10:29
Rongjun🥭
Rongjun🥭
步行,快走3分钟,慢走不到5分钟
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2022-11-21 09:18
wulujia
知识星球创始人

目前我通勤时间差不多一个小时。上下班开车各半小时。春节后,因为一些变化,我的通勤时间可能会变成两小时,上下班各一小时。


我自己的感受是:无论是开车,还是公共交通通勤,其实这段时间完全可以用于学习,或者放松。无论是听播客、学英语、听一些教学音频节目,或者说听音乐、看过往的人……


心静自然凉。

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2022-12-26 09:26
RDR
RDR
我是反其道而行之吧应该是。曾经下楼就是上班,办公楼就在宿舍对面,通勤时间?不存在的,算上步数估计还不到100就到办公室了。上班20年,始终在这个圈子里活动,工作生活均如此,哪怕之前住曾经的家里通勤时间也不过几分钟,直到搬出来后近在迟尺。然后想到了逃离。逃离不了工作至少下班后的生活可以逃离吧。于是选择了20公里之外的一所公寓,居住环境安静,近江边,非闹市区,关键是出门不会碰到熟人。通勤时间开车的话6:30起床6:45出门下楼发动汽车可以在7:30前到办公室,骑摩托的话少5公里路程,可以6:50起床7:40左右到办公室,完美的在8:00前打卡。18:00下班慢的话18:50到家开始做饭30分钟可搞定,其实习惯了也没啥不方便的。20公里,属于是我能接受的最远范围了,最重要的是,下班后我觉得很开心,每天头盔里听着小曲或者小说哪怕下雨有点狼狈也开心着(骑车的乐趣)。毕竟住得太近,加班不叫你来都说不过去对吧?
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2022-12-23 08:27
岸边渔客
岸边渔客
目前通勤时间在15分钟左右,每天加起来花在通勤上的时间就是30分钟左右。我觉得这个时间对我来说挺合适的。一般在通勤时会听书或者听歌,也就三四首歌的时间。 通勤时间不长,留给自己自由支配的时间就多了。每天早上六点起床,还有一个半小时左右的时间可以用来锻炼身体、晨读或写作。晚上也有四个小时左右的可支配时间,可以安排每天练习书法、阅读、写作和做计划;也可以出去看看电影、会见朋友、逛逛商场等。不管是提升自己还是调节生活,多一些可支配时间都是很重要的,日积月累,对一个人的正面影响会非常显著。
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2023-01-12 06:46
你我
你我
步行吧 6分钟左右
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2022-12-31 22:57
奇迹心li
🍀数字化管理师(独角兽)跨界从业/视角独特🍀国家二级心理咨询师/擅长精神分析/认知行为取向🍀同名公众号:奇迹心li
好像重点不在这,要尽力培养出对工作过程的兴趣和成就感,有了这份热情自然会填充进合理的细节和效率,否则就只剩下忍受和忍耐了。乔布斯,扎克伯格,雷军,可以长期工作每天只休息四五个小时,就是因为有极大的热情在里面才不会厌倦。
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2022-12-31 18:41