在职场中,我们应该学会隐藏情绪还是提倡情绪自由?
要学会适当表达情绪,和尽力控制情绪。
在工作中,一切都是以解决问题和推进工作为前提的,激动、负面、躁动的情绪是不利于工作推进的。但是在工作中遇到不满或者不悦,也需要及时的适当的表现出来,可以平和的诉说你的想法,不然谁都能上来踢你两脚。
既要保持风度,又要坚守立场。
以上。
职场中要克制情绪。
或者说可以表达情绪,但不能表现情绪。
今天你愤怒,你可以告诉大家我现在情绪非常不好,因为你导致我项目亏损、因为天气导致活动取消、因为我自己没有写好方案导致客户不满意。但我准备如何解决再balabala
但不可以无脑甩锅、嘶吼、摔杯子、骂人。喊着,都是你们针对我,都是这个世界在害我,都是傻x。
职场就是这样,但这也是它的魅力所在。就连情绪都需要用理性和逻辑表达的地方,心性的磨练和成长当然也很快——前提是,不要做无意义的内耗。
加油。
平衡平衡平衡。
情绪绝对自由的是职场巨婴,绝对隐藏的是大冤种,要么害人,要么害己。
我的建议是,有情绪,要提,但程度上,要收一收。
比如你有十分愤怒,提出来的时候可以收掉三分,委屈也是一样,以免让人觉得你是个情绪非常不稳定的人。
另外,比起表达情绪,你更需要去解决引发你不良情绪的原因。
是工作量太大让你爆炸?还是同事太冷漠让你难过?
客观的阐述你情绪的来源,才能真正解决团队问题,也从根本上避免了情绪问题。
先不说隐藏情绪是否正确,但情绪自由一定是不正确的。
职场本身就不是让你真实做自己的地方。公司支付报酬,购买交换你的时间和能力。如果能从中再得到一些成就感和价值感,已经是难得的锦上添花了。
还想真实地做自己……你还想干嘛(哈哈哈哈
但同时,我也不认可需要隐藏情绪。而应该把情绪处理得当,适度转换,正面处理。
一味的隐藏,只会积压情绪,直到有一天以一种更不堪的形式爆发。
职场上情绪管理还是蛮重要的,引用傅首尔的话:“最终你会发现,世界上什么人都有,当你能够豁达的面对他们,拥有制怒之力,不再妄想强行改变谁,那将是自己的新生。管好自己,但行好事,不渡他人。”
所以,在职场上,大多数的时候我们还是要学会隐藏起自己的锋芒。