在职场中,我们应该学会隐藏情绪还是提倡情绪自由?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-09-13 18:23
都说成年人的世界应该学会进行情绪管理,但是感觉现在的工作都没办法真实的做自己了,想问问大家,我们应该在职场上如何学会与情绪自处呢?
19 个回答
鼻涕大魔王
鼻涕大魔王

要学会适当表达情绪,和尽力控制情绪。


在工作中,一切都是以解决问题和推进工作为前提的,激动、负面、躁动的情绪是不利于工作推进的。但是在工作中遇到不满或者不悦,也需要及时的适当的表现出来,可以平和的诉说你的想法,不然谁都能上来踢你两脚。


既要保持风度,又要坚守立场。


以上。

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2022-09-14 18:11
天福宇宙
天福宇宙
彪悍的人生不需要解释。
职场中应该是做好情绪管理,不是隐藏,也不是随性,而是恰当的情绪挥发。不能过于压抑自己的情绪,可以通过一些场所适当的发挥,比如头脑风暴的时候,好好地畅诉欲言。但在严肃地场合,该低调就低调。
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2022-09-18 20:13
仕图|熊太行
仕图|熊太行
职场上要情绪做什么? 不带情绪工作,才是最专业的做法。 有人说,跟人起冲突的时候可以表达自己的情绪吧。 是可以,因为大多数人忍不住。 但没有必要,你完全可以跟他讲理、摆出他的短处,他越是情绪化,你越可以完全不应对情绪,而是继续用过硬的论据来击垮对手。 有情绪的人不可怕,没有情绪、喜怒不形于色的人,才是职场上最可畏的人。 情绪偶尔会被当做工具使用一下,比如当你带团队的时候,你可以表达出同情、难过、惋惜的情绪,直白一点说,这会让你显得有情有义,方便大家被你感染,激发出斗志,或者跟你一条心。 如果说非要隐藏还是自由,那也简单,正面情绪保留,负面情绪全都去掉,有情绪的时候,说话会泄露很多很多对自己不利的信息,这就是我们为什么要控制情绪。 就像电影《教父》里老教父对儿子的叮嘱:“不要让外人知道你在想什么!”
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2022-10-18 18:17
桦树先生
桦树先生
个人认为,在职场上所表现的方式有很多,受人尊重的方式也有很多,但作为一个成年人,控制情绪,是一门必修课。不能说真性情的人不会在职场中受人欢迎,但这也会伴随着危险。所以让你自认为老天不是那么眷顾你的同时,隐藏好情绪来保护自己。
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2022-09-19 21:18
默Momo
默Momo
天赋践行者,天赋技能深度解读、高效率个人成长、2006年至今参与千场培训。凡星创始人。凡星星球号48592074
隐藏情绪和情绪自由,都是不可取的。事情不是只有黑和白。还可以表达情绪感受,建立良好关系边界,保护自己的同时,又可以和同事保持默契。把自己当做一个自由独立的个体,做最好的自己,找到自己的闪光点。吸引和自己同频的人
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2022-09-18 21:10
大叁叁
大叁叁

职场中要克制情绪。

或者说可以表达情绪,但不能表现情绪。


今天你愤怒,你可以告诉大家我现在情绪非常不好,因为你导致我项目亏损、因为天气导致活动取消、因为我自己没有写好方案导致客户不满意。但我准备如何解决再balabala


但不可以无脑甩锅、嘶吼、摔杯子、骂人。喊着,都是你们针对我,都是这个世界在害我,都是傻x。


职场就是这样,但这也是它的魅力所在。就连情绪都需要用理性和逻辑表达的地方,心性的磨练和成长当然也很快——前提是,不要做无意义的内耗。


加油。

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2022-09-15 14:07
(´-ι_-`)
(´-ι_-`)

平衡平衡平衡。


情绪绝对自由的是职场巨婴,绝对隐藏的是大冤种,要么害人,要么害己。


我的建议是,有情绪,要提,但程度上,要收一收。


比如你有十分愤怒,提出来的时候可以收掉三分,委屈也是一样,以免让人觉得你是个情绪非常不稳定的人。


另外,比起表达情绪,你更需要去解决引发你不良情绪的原因。


是工作量太大让你爆炸?还是同事太冷漠让你难过?


客观的阐述你情绪的来源,才能真正解决团队问题,也从根本上避免了情绪问题。

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2022-09-14 11:08
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先不说隐藏情绪是否正确,但情绪自由一定是不正确的。


职场本身就不是让你真实做自己的地方。公司支付报酬,购买交换你的时间和能力。如果能从中再得到一些成就感和价值感,已经是难得的锦上添花了。


还想真实地做自己……你还想干嘛(哈哈哈哈


但同时,我也不认可需要隐藏情绪。而应该把情绪处理得当,适度转换,正面处理。


一味的隐藏,只会积压情绪,直到有一天以一种更不堪的形式爆发。

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2022-09-14 10:07
JoJo
JoJo
一直游到海水变蓝的长期主义者

职场上情绪管理还是蛮重要的,引用傅首尔的话:“最终你会发现,世界上什么人都有,当你能够豁达的面对他们,拥有制怒之力,不再妄想强行改变谁,那将是自己的新生。管好自己,但行好事,不渡他人。”


所以,在职场上,大多数的时候我们还是要学会隐藏起自己的锋芒。

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2022-09-13 18:24
小泥鳅
小泥鳅
彪悍的人生不需要解释。
我个人觉得,职场如战场,我们是来冲锋陷阵赚钱来的,没必要有情绪,也没人有义务化解你的情绪。而且尽量做到对事不对人是化解情绪的好方法。
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2022-10-03 16:20