经常是事情越多,越没头绪,越不想干,结果越多的事情被拖延,怎么办?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-05-12 14:24
如题,不知道大家在平时的工作中有没有这种感受,你们如果遇到这种情况,应该如何解决?
3 个回答
Miss me
Miss me

拖延的最根本原因是事情的优先级出现混乱。


1、可以用一张纸把所有的事情写下来,根据重要紧急程度运用四象限法则重新把事情排排序,不要在脑子里想,要写在纸上,具象化,这样可以理清头绪。


2、根据上一步的梳理把事项清单整理出来,越紧急重要的写在前面,记得把最晚完成期限写上,每做完一个划掉一个,这样有多少事情做了和没做就一清二楚,条理清楚,也不必担心漏做了哪件事。


希望你知道怎么做就去行动起来,只有开始做了事情才不会被积压,行动起来吧!

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2022-05-12 15:01
Owen
Owen
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首先,用一个记事本写下要做的所有的事情。然后按重要度排个顺序,从上往下做,逐个解决。

早上精力最充沛,可以把当天最复杂棘手的问题安排在上午。完成一个事情后,可以适当奖励下自己,活动活动再继续下一项,形成一种正向循环。

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2022-05-12 14:58
scalers
《学习的学问》《持续行动》《刻意学习》作者,公众号:持续力。
五分钟能干完的事情,马上开始干 五分钟干不完的事情,马上开始干一点点
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2022-05-14 18:55