“运动通常可以改善植物神经紊乱。导致植物神经功能紊乱，主要由环境及心理、社会因素引起。患者需要调节引起紊乱的诱因，比如精神过度紧张，经济压力、生活压力和心理压力过大，情绪激动、生气和精神受到刺激。调节的方式有多种，运动就是最简单有效的一种。植物神经功能紊乱的患者可以运动，通过运动，使全身骨骼肌得到舒张，僵硬的肌肉得到锻炼，并消耗糖分和脂肪，加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌。