繁忙上班族,道理都懂,每天焦虑不行动,该怎么去改变?

布鲁斯船长布鲁斯船长 · 2021-10-15 16:48
自己每天焦虑,总是想着要赚钱,写作,读书等等。但是就是打不起精神,没有斗志,自己总是拖延着不行动,不去执行。 也每天看明白老师的文章,也知道了很多,知道凡事都要积累;要定目标;要立志;要以终为始;赚钱不是一件事,而是很多事情的结果,是可以刻意练习出来的等等,这些知识都是看明白老师的文章才印象深刻的,但就是知道道理不去行动,每天都有一段时间的焦虑,焦虑这一天啥事没干,焦虑未来自己的竞争力。 说的可能比较乱,一句话总结:道理我都明白,就是不行动,为什么不行动的原因我也知道,想问明白老师这种情况该怎么应对?谢谢明白老师,期待你的回答
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且听風吟
且听風吟
从你的标题来看,我和你有类似的问题。以下是分析,望共勉!不到之处请忽视。 一、目标找到了吗? 同为繁忙的上班族,你现在需要的是主要什么?职场晋升?个人成长?财富自由?你当下总得有一个重点,找到它,有了目标,才会去灯塔般给你指引! 二、时间管理要强化 上班繁忙,但时间是可以优化的!记录并分析一下每天、每周的时间,用在了什么方面?有哪些可以优化调整!(大段的独处时间最重要,推荐早起!) 三、知道了并不去执行,说明你还去没真正弄明白。 说明你还停留在表面。问问你自己,你真的知道吗?找一段自处的安静时间,深入思考一个问题,你会发现你会越挖越深! 四、形成支撑自己的底层思维 自己对某件事情的看法观点以至于行动,说到底取决于自己的底层思维!比如终身成长思维,要真正意识到聚沙成塔集腋成裘的力量!比如要事优先思维,要时刻意识到用宝贵的时间处理重要的事情和处理琐事的差别和结果。 五、不要孤立的看待某个事情。 怎么去改变是你的诉求,或许你会觉得知道一个方法就可以解决。其实,怎么优化时间、强化效率、改变焦虑、强化执行都是你要面对的问题,这样说并不是吓唬你,只是想告诉你,以你的角度来看这样的问题根本无解,比如一张纸从正面看是一个平面从侧面看仅仅是一条线,需要你换个角度看这个问题。
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2022-05-07 16:39
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