沉迷于无用事物对青少年的成长和未来可能会产生负面影响，因此引导他们向有意义和有益的活动转移注意力是非常重要的。以下是几种可能有助于引导沉迷于无用事物的青少年走出困境的方法：

1. 建立信任和开放的交流方式。与青少年建立健康的亲密关系，让他们知道你支持他们，并愿意帮助他们解决问题和应对挑战。提供一个可以安全地分享他们的想法和感受的环境。
2. 提供积极且富有启发性的活动。与青少年一起探索他们的兴趣爱好，并鼓励他们尝试新的事物。这些活动可以包括志愿服务、参加社区团体或运动队等等。
3. 制定明确的规则和限制。与青少年建立清晰的界限并保持一致，例如限制使用电子产品的时间、限制沉迷于社交媒体或视频游戏的时间等等。这样可以帮助他们建立更好的时间管理和自我控制能力。
4. 教导他们关于健康生活方式的重要性。睡眠、健康饮食和运动都是保持身体和心理健康的关键。帮助青少年制定健康生活方式计划，例如每天锻炼30分钟或每晚保证充足睡眠等。
5. 预防成瘾问题。沉迷于无用事物可能是成瘾行为的一个征兆。与青少年讨论药物和酒精滥用的危害，并让他们知道如何拒绝不良行为和压力。
6. 寻求专业帮助。如果需要，寻求专业咨询师或医生的帮助可以帮助青少年更好地理解和应对自己的情感困境。

综上所述，引导沉迷于无用事物的青少年需要建立亲密关系，提供积极的活动并教育他们健康的生活方式，同时要设立限制并预防成瘾问题。