在过去几年里,让生活变好的行为或习惯或其他?

CiceroCicero · 2021-10-19 20:04
比如说餐后用牙线。
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andyqian
andyqian
公众号《andyqian》作者 | 一直在发现价值,分享价值,创造价值的路上。
1、多锻炼,每周留一定的时间去运动。 2、每天留30分钟到1个小时的独处时间,去思考,去冥想,去看书。 3、多记录,多输出,每天写一篇文章。 以上几点在前几年都没做到,希望后面的几年里能做到。
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2021-11-02 00:09
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