众人面前演讲,真有不紧张的人吗?而对于大部分的我们到底在紧张什么?

Jun'sJun's · 2021-11-08 22:54
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厉弢
厉弢
壹演说主理人。《微演讲:一句话赢得人心》作者。
紧张是与生俱来的一种自我保护机制,很正常。 大多数人紧张是因为: 1. 担心自己给别人留下不好的印象。 2. 担心自己在众目睽睽之下孤立无援。 3. 希望自己演讲光彩夺目,但实力又允许,很难做到。 解决方案: 1. 务必多加练习演讲内容,做到张口就来。 2. 真诚交付,真实演讲,找到适合自己的方式。 3. 集中注意力在演讲内容上。 如能做到,紧张就不再是绊脚石,而是绊脚石啦。
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2021-11-10 13:03
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