如何摆脱不自信?

风笛风笛 · 2022-02-21 11:28
14 个回答
阿曼蛙泳
阿曼蛙泳
无趣,却有用

在我看来,摆脱不自信,只有一个办法,就是成功。


为了获得成功,你做过什么事情?

我作为男生的个人经历是,整个初中,我体育都很差,身材孱弱,被男生们嘲笑,导致自卑。某个阴差阳错,被人捉弄,报了校运会最辛苦的长跑项目,代表全班出赛。这是近30年前的事情了,那个月,都不知道那来的动力,每天上午晚上都绕着操场跑,足足练了一个月。结果,远远把第二名抛在30米后,竟然拿到全校初中组长跑冠军。

事后总结,训练让人进步,我训练得迟,但是足够密集和多,恰好对手又不强,都是打天才波的体育生,没有特别加练长跑,于是被我合情合理地在这细分领域超越。


不自信,源于失败,过分不自信,就是自卑。不断地输,会导致自卑。

自信,源于成功与实力,过度自信,就是自负。不断的赢,会导致自负。


于是一句话总结的答案来了:

要获得自信,两条路:要么去训练提升实力,要么降维找更弱的对手。

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2022-03-05 17:05
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