总是看不进书,有什么高效率的阅读方法?

QN_启楠QN_启楠 · 2021-12-03 17:18
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深户磊磊
深户磊磊
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可以把看书当做锻炼自己耐心的方法,刚开始可以不用管自己看到什么内容,看进看懂什么内容,只要坚持下来,就当每天任务一样,看完字就好,慢慢的就会改善并且自己也能接受阅读了。

我自己就是之前用这种方式来给自己暗示,给自己下任务。

当时是看一本进哲学方面的书,这种本身就有点枯燥的,我就给自己暗示,看这本书就是锻炼自己耐心的,就带这样的暗示去看的,看的过程中很多次都想放弃不想看这书的,可是总是想着这是锻炼自己的耐心的,哪怕翻完也好,每天就看这么几页而已,任务并不多,坚持下就好,看完这个就再看下名人故事(自己喜欢的类目书)当奖励完成任务, 就这样不断给自己暗示,慢慢的的一本书就看完了,说实话,前面的看的什么都不知道 ,内容是什么也不知道,就像看文字一样看完所的文字而已,慢慢的到后面感觉爱上了这本书,沉浸阅读,后面就喜欢阅读了。

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2022-03-29 14:26
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