众人面前演讲,真有不紧张的人吗?而对于大部分的我们到底在紧张什么?

Jun'sJun's · 2021-11-08 22:54
11 个回答
申悦
「产品日思录」星主,公众号「互联网悦读笔记」主理人,11年产品人,360产品总监,前36氪产品负责人,擅长产品思维解题

第一,紧张是肯定的,尤其越是人多的场合、越是领导在场的场合,发言越会紧张。

第二,我们紧张的,肯定是“出错”,忘词、讲的和PPT对不上、读错字、读错人名、台下无反应、超时等等。

第三,缓解以上紧张的方法,和大家说的一样,第一是充分准备,演练个三五遍,让自己形成肌肉记忆;第二是激发自己的情绪,让自己成为“人来疯”,越激动说的越多越兴奋;第三是放宽心态,错了就错了,没人会记那些错的地方,相反大家会认识到你这个人

以上是我出席多场线下会议的总结,希望对你有所帮助

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2022-03-18 12:52
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