吴老师,您好!我是一位35岁的宝妈,请问该如何在工作和带娃之间找自己?

青华青华 · 2021-11-20 07:28
我是一位宝妈,有时觉得自己就是一个工具人,工作内容就是上班、带娃,想等娃睡了看会书,却比娃睡得还快。我也没有什么兴趣爱好,请问在这种情况下该如何找自己?期待您的解答,谢谢!
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无明小明
无明小明
心理成长类写作者,爱好佛学。
首先这个事情要慢慢来,急不出来的。 1,自己感觉自己没有兴趣爱好,那有什么擅长的呢?从擅长的方向培养。 2,如果自己觉得没有兴趣爱好也没有擅长的,那可能是对自己不够了解,深挖自己一下。比如自己带娃就是一个擅长点,像现在很多宝妈把自己带娃的经验分享在抖音、公众号也是一种尝试。 3,每天给自己留点思考时间。自我是慢慢形成的,是在不断尝试中形成的,先找一个自己可能的爱好定向培养,给自己一定周期,比如半年一年,相信会更清晰。
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2021-11-22 09:50
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