众人面前演讲,真有不紧张的人吗?而对于大部分的我们到底在紧张什么?

Jun'sJun's · 2021-11-08 22:54
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丁邱洁律师团队
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在众人面前演讲会紧张,这太正常不过啦。即便是著名的演讲人,ta们在正式登台之前,也会有紧张的时刻。所以先抛弃精神洁癖,不要把紧张当包袱,而是去想怎样缓解,怎样将这样一场演讲变成一个成就自己、成全自我成长的过程。 我记得我们团队里有一个律师,有一个演讲非常打动人,侃侃而谈,但他加了一个小标题,叫做[有备无患,方能侃侃而谈]。所以呢,准备充分至关重要。 我记得他的那篇演讲里,很充分地写了怎样做准备,细致到,如果遇到演讲处要连接电脑展示PPT,是用苹果电脑还是Windows系统?都需要提前想到并准备好。这样的准备能够为你的演讲增色不少,所以充分的准备考虑到演讲的每一个细节,这是放之四海皆准的道理。 紧接着给大家说说我自己的一些演讲心得,过去我演讲确实可以做到脱口而出,并且还有条有理。但是,十次演讲可能有七八次还不错,总有一两次不尽如人意的地方,或者是讲到十个想讲的要点,但总有一两个没有讲到,可能还会漏掉一些核心的要点。 这种情况之下,我尽量建议大家能够提前准备,就提前准备一个腹稿,能够提前打个草稿,就尽量提前打个草稿。打草稿的过程其实非常有用,因为它既输出了你的文字内容,又能够梳理你的表达思路,同时还给了你一颗定心丸,让你知道怎样可能跑偏,怎样可能走错。 除了这些方法之外,我们要想明白,在公众面前演讲,你的基本需求是什么?你究竟是要达成怎样的目的?如果你的目的只是想突破自己,让人感受到你确实具备某些特长,或者具有一些能力,甚至是品格,或者仅仅想要吸引人的关注力,那就好好的享受这个演讲吧。在演讲里拼命的抖包袱,把你的知识输出出来,以自己的方式演绎一场个人脱口秀。 但如果这是一个商务的场合,或者是一个商务过程当中的一个环节,你需要去面对用户、讲解演练,需要注意,要有条有理,有松有紧,并且不能密集的放段子。 考虑受众的感受,这里头有一个度。 如果你只是一个出色的,或者是说刚刚升级打怪兽,处于新人阶段的演讲者,不用那么在意别人的感受,尽量表达自己所表达的,在自己能表达的范围内把它做到最好,就足够。 如果呢,你是升级打怪,已经到了腰部表达者。你要考虑的是如何结合你的特长,展示出更好的、相比较前一次更好的、更有进步的演讲。 如果你现在已经是一个头部的演讲者,在众人面前还是会紧张。这个时候你要考虑的是怎样迭代每一次演讲,让每一次演讲的内容是对前一次的优化和替代。做到[去粗取精,去伪存真,去其糟粕,取其精华],逐渐让每一次演讲都塞满干货。设计巧妙、排列充分的包袱和笑点、共鸣点,这些都需要我们做持续做好。 也是巧了,昨天与我的一个朋友吃饭时遇到了一次演讲,当时隔着幕布,是真的幕布。是一个正在举办校友会活动的现场,好几个人发表演讲,我们印象深刻的,一个是毕业十余年的学姐,一个是刚刚进入大一校门的新生,两个人的演讲各有优劣。新生给人感觉是在念稿子,但是呢,抑扬顿挫,有礼有节,隔着幕布可以感受到是一位朝气蓬勃的青年;学姐呢,经历丰富,各类头衔证书都很棒,而且感染力非常强烈,激情澎湃。其余的演讲者,明显没有激起水花或者共情,但是我的朋友说,ta们能站上台,就已经非常不错了。 我与朋友一边吃饭一边分析ta们的演讲。我们觉得,学姐应该是脱口秀,或者是说只是打了一个腹稿,但是可能彩排并没有那么的充分。而这个小学弟呢?至少是准备的非常充分的,让受众听起来,既有当下的感悟,又有对明天的期许、对未来的展望,也有表达自己将积极努力、奋进向上的决心。 整体来讲,我们最后记下了学弟完成的一个标准动作的演讲,学姐呢?我们记下了她优秀的标签,丰富的履历。 所以针对不同的人群,针对不同的特点,我也建议,在做演讲时,应该先给自己定一个小目标,再努力完成小目标。按部就班的迭代自己,总不会错。
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2021-11-28 11:44
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