主要看你遇见的是什么样的人，跟形式没什么关系。自由恋爱和相亲都可能遇见靠谱的人，关键是你要把自己的内心修炼的强大，把自己变得足够好，这样你遇见想过一生的人的时候，你才能留得住他(她)，才能互相吸引。