熬夜学习工作和早起学习工作哪个效果更好?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-08-03 17:29
最近打算自学一些课程,上班时间是朝十晚七,通勤时间往返两小时,回到家差不多八点半左右。想问问大家,如果是你,你会选择熬夜学习还是早上早点起来学习呢?哪个效率会更高?
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小芬说
小芬说
👨‍🎓香港科技大学硕士 一个有趣的灵魂

最核心的点是怎么的方式能让你的内心产生平静。人的幸福感是来自内心的“不追”的平静。如果熬夜学习,学习过程中,内心很平静,就可以选择这个方式,我就是这样的,晚上心情会更平静。内心的幸福感也更强

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2022-09-29 14:47
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