以下是一些可以帮助你了解自己是否在工作中进步的方法： 1. 设定目标：设定可衡量的、具体的目标，如每个月完成多少项任务或提高多少销售额。定期回顾这些目标并检查你的进展。 2. 接受反馈：向同事、上级或客户寻求反馈。他们可以为你指出你的优点和需要改进的地方。 3. 学习新技能：不断学习新技能，学习新的知识和行业趋势，并将这些技能应用于你的工作中。 4. 寻求挑战：接受新的任务和挑战，尝试处理困难的问题并通过挑战来提高自己的技能。 5. 看看你的同事：与你的同事比较，看看在哪些方面你可能需要改进。 总的来说，持续地追求进步和学习，接受反馈并寻求挑战都是可以帮助你在工作中不断进步的方法。