为什么所有的人际关系里，只要我不主动就没有人主动找我?
人们总说：大家即便以后不在一块了，也要多聚聚、多聊聊天。但实际上：无论曾经看起来“多好“的一段感情，往往都会中断在“聊天”这个环节上。毕竟现在生活节奏越来越快，内心焦虑的声音越来越多，光是主动聊天这一件事，就已经消耗了一个人大部分的精神气力。
所以我不找别人，别人也不找我的人际关系是正常的吗？
61 个回答
这个问题里看到了渴望被连接，被需要的需求。
阿德勒说一切烦恼都来自人际关系。
人际关系的背后隐藏着自己的需求。
可以问问，这段关系里，你的需求是什么？期待是什么？为什么有这样的需求和期待？如何满足这种需求和期待？
比如，不合格父母打电话父母永远不会主动跟自己联系表达爱，完全不像别的父母一样来。
这里的需求和期待是渴望得到父母的爱。
为什么？被爱是来自宇宙的需求。
如何获得？父母做什么你会觉得就感受到了他们的爱？
做法便是:当你清晰了自己关系里的需求和期待，跟他们聊聊，说出自己的需求和期待，可能就会收到主动联系。
当然，被爱是来自宇宙的需求，首先，第一步是学会爱自己，留出时间主动找自己，自己满足自己的需求和期待。这样就有经验对外啦～