不说学习，说说工作吧。 我是一个经常有拖延症的人。不到最后一刻不想开始做事，哪怕这个事情我都了然于心。但总会找点其他事做，实在不行就洗个杯子、拖个地、下楼喘口气。 分享两个个人提升效率的方法。 一是开冷气，冷会让我清醒，杂念少很多 二是让自己处在相对简单的环境里，干扰少，完整的时间多，手机一关谁都不爱 以上共勉。