为什么有的人学习效率很低,有的人一天好像有48小时?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-09-05 15:24
大家是不是也有这种感觉:某个时间突然意识到自己的学习效率很低,明明感觉自己很努力,花了很多时间在一个项目中,最后却收效甚微,以至于夜里辗转反侧怀疑自己的智商。更难受的是这时候看到某个同事/朋友,一天像是有48个小时,什么事儿都做的游刃有余,难道人和人的差距真就那么大吗?
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徐宿
一个有趣的人
很简单,因为大家的学习方法不一样。大多数人都以为知识是发散型的,觉得眼前冒出来一个知识都是一个新知识,所以总觉得知识太多,文章太多,书太多,根本记不住;但真实情况其实是,知识是收敛的!即便在人脑记忆的角度,所有的知识最终都可以收敛归纳到几个最底层的原点法则上。 我们的教育体系多是填鸭式和孤立式教育,但这并非高效学习的方法,更好的方法是意义学习。 人类大脑的记忆不单纯只是一个存储活动,记忆还涉及到对知识的深度理解,这个理解的过程就是在不断赋予知识意义的过程。只有当我们深度理解了知识,赋予了知识足够多的意义,才能把这个知识深深地嵌入我们的长时记忆之中。 那么如何实现这种意义学习呢? 著名的认知心理学家奥苏贝尔说过:我们是通过把新知识纳入到已有的知识体系之中,从而获得新知识的意义。 所以意义学习的核心在于以旧学新。这也符合人脑记忆神经细胞的生物活动机制,我在上面讲记忆细胞的诞生和生长的时候说过,只有让新记忆细胞和大脑中其他的记忆细胞产生深度关联,它才会和其它细胞建立稳固的连接通道共同存在。 具体怎么学习,这是一个系统问题,我以前写过一篇文章《学习的本质:原点法则》,可以搜来看看。
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2022-09-08 14:34
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