总是看不进书,有什么高效率的阅读方法?

QN_启楠QN_启楠 · 2021-12-03 17:18
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无明小明
无明小明
心理成长类写作者,爱好佛学。

1、确定看书的目的,如果是为了娱乐放松,其实不用那么在意效率,如果是为了学习某个知识,那么就以目标分解看书的过程。比如今天要看多少页,先让自己无压力一点。

2、环境。环境特别重要,比如你在书店看书,和你在床上看书,效率肯定是不一样的。

3、和一群人一起看。比如加入一些社群,大家一些共读一本书,然后写感触,会相互激励。

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2022-04-20 15:08
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