你是从什么时候真正理解“活在当下”这四个字?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-04-02 17:13
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心心之火
心心之火
『心心之火』星主,心理咨询师/心理治疗师 用心理学视角来理解和分析自己、他人和世界,用心陪伴大家一起成长。

要想做到这种状态是需要时间和经历的,我以自身经历来谈谈。


活在当下,首先是要意识到这种状态的重要性。我小时候上学,需要翻过一座山,到邻村去上学,那里才有三年级到五年级。我觉得自己去上学很远,每次走路都要走好久,可能40分钟左右。当我知道班上的另外一位同学要先走几个小时山路,再搭摩托车1个小时,再走小路20分钟左右到学校,我只是模糊从大家嘴里得知,他家非常偏远,用我们的话说,就是他家太“山”了。他家条件也很差,经常从家里带着腌菜来,一吃一个月。当然,他看起来就有些营养不良,身体看起来也很瘦小。当我知道这些,我觉得好吃惊,觉得他来上学也太不容易了。而让我佩服的他的,是他学习努力的程度,大家中午要出去玩,他坐在桌子前学习,尽管学习努力,成绩仍然不算好。


他是我打心底佩服的一个人男生。后来,我们进入同一所初中,他的成绩仍然不好,他仍然是那么努力,仍然是那么认真。再后来,我进入了县重点高中,他进入了普通高中。再之后没有什么音讯,高考完以后,听有的同学说他考入了专科,和我的大学在同一个城市。


在我大二的时候,他竟然联系上了我,在我的学校我看到了他。他仍然像以前那样,瘦弱,但眼神非常坚定。他在我们学校补课,我不知道是学校老师组织的,还是外面其他机构组织的,他说他在准备专升本考试,他在这里上课。我真的很意外,心里对他的敬佩,由衷的发自心底欣赏他的坚毅的品格。


后来,又没有了联系。再后来,我听说他真的专升本成功了,我从心底替他很高兴,还发了QQ信息,恭喜他成功了。


再后来,就是不好的消息传来。我在初中同学群中,看到了一则众筹治病的消息,没错,就是他,白血病,没过多久,就看到了同学发在群里的照片,躺在床上,身上好多管子。又过了不久,就看到有几个同学去参加葬礼的照片。


我十分吃惊,又觉得很感慨万千。我觉得他就是一个活在当下的人,每一步都走得很坚定,每一步都要拼尽全力,每一步都勇往直前。这是我活着二十几年,第一次觉得“活在当下”很重要,我有没有像他一样,每天都做好每天做的事情,有没有把重心放在今天,而不是悔恨过去的错过,不是幻想着明天多么美好。


这是我对于“活在当下”理解的开始,至于有没有理解透彻,理解得多深,我不知道。

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2022-04-05 16:00
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