熬夜学习工作和早起学习工作哪个效果更好?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-08-03 17:29
最近打算自学一些课程,上班时间是朝十晚七,通勤时间往返两小时,回到家差不多八点半左右。想问问大家,如果是你,你会选择熬夜学习还是早上早点起来学习呢?哪个效率会更高?
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人生如梦
人生如梦
早起学习效果好,因为早晨人的记忆力好更加精神,学习效率更高。熬夜学习对人体的坏处有很多,比如会长痘、内分泌失调等等
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2022-09-29 11:32
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