阳了以后,你有哪些恢复建议?

歪歪歪歪 · 2023-01-09 17:05
是否有人跟我一样,阳了以后还是偶尔咳嗽,而且体力变差了呢? 想知道大家阳了以后,是如何恢复的呢?
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刘帆
刘帆
通常建议以高蛋白、低脂肪的饮食为主,如燕麦粥、牛奶等,而且要营养均衡摄入,可以摄入新鲜的水果、蔬菜、红肉等,但要注意适量。 对于出现恶心、呕吐等胃肠道症状的人群,还可以使用药膳,能够在改善食欲的同时对病情恢复起到辅助作用,如茯苓淮山粥、陈皮粥等。
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2023-01-09 21:51
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