因为很多人是通过付出来证明自己的价值，来争取到别人的认可。这种行为是不自信的一种状态，这种状态很难建立自我的价值取向，就是为了实现自己的价值需求而去付出，那就容易亏空内心，容易让自己陷入更多的无助感。