喜欢拼命买书,但又提不起劲看,怎么办?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-05-07 18:04
不知道大家会不会有这种体会:喜欢码书单,会对未知领域的知识渴望,但买一堆书回来后又开始拖延心理,就放在书架上,也想不起来读。 想问问,这种情况下应该怎么办?有什么好的解决办法吗?
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奇迹心li
🍀数字化管理师(独角兽)跨界从业/视角独特🍀国家二级心理咨询师/擅长精神分析/认知行为取向🍀同名公众号:奇迹心li
我也有这毛病,但是买书本身是好事,不买肯定不看,买了才有可能看,先给自己一个目标缓冲,每本书买回来,不要定太高目标,可以看看章节标题框架,然后慢慢就会看进去一些,这就是主动拆分出心理门槛,降低阅读心理预期,一旦看进去几段文字,就会有了读下去的兴趣,当然也不一定要顺序来读,我自己就是习惯前后倒序看,中间跳着看,都无所谓。
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2022-05-10 17:47
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