总是看不进书,有什么高效率的阅读方法?

QN_启楠QN_启楠 · 2021-12-03 17:18
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大路
大路
其实这不是阅读方法的问题,而是阅读心境和状态的问题。 01微小 从制定看一页开始,微小目标,小到毫不费力就能完成。 02 心流 每一次的完成或者超额完成自己设定的任务都会产生积极影响。 03第二阶段 设定特定的情景和固定的时间专门根据需求选的书来阅读,还要远离手机在你设置的比如45分钟里。 04 笔记 用划出你喜欢的金句和对你有触动的句子,再写下你当下的感受、想法或观点。这样做的作用是会让自己更想往下读。 05输出和分享 写作输出,输出观点和感受,会让你思考并对书有更深的理解和记忆。分享在社交平台,持续分享,会有人来和你交流,越分享越有价值,越有价值越能去提升输入也就是去读书的动力。
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2022-04-07 14:48
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