攒钱是一个非常重要的行为，它可以为您的未来提供更多的选择和安全感。但是，牺牲生活质量并不是一种可持续的方式来积累财富。如果您为了攒钱而过度限制自己的开支，那么可能会影响您的生活幸福感和心理健康。

因此，建议您在攒钱的同时也要保持适当的生活质量，不要过度压抑自己的需求和欲望。可以通过制定预算计划，合理规划支出，避免不必要的浪费，以及寻找更具性价比的购物方式等方式，来平衡攒钱和生活质量之间的关系。