找不到安全感,我该何去何从呢?

该用户已注销该用户已注销 · 2022-04-07 21:20
没有安全居所,有些问题也不知道怎么办?
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写下自己的目标,知道自己想要什么,然后按照目标制定小的计划,并且马上赋予行动,完成一个个的小目标,渐渐的你对生活对人生就产生了掌控感,你就不会感到焦虑或是缺乏安全感了。

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2022-11-12 15:00
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