可以改变一个人。但要保证3个阅读条件：1）不要看自媒体。假如想靠阅读自媒体的文件改变自己，有这闲这功夫，你还不如去睡大觉呢，至少对身体是有益的。自媒体的文章，既浪费你的时间，又损害你的精神甚至认知能力。2）要看经典名家书籍。名家之所以是名家，是因为有经典的东西流传，而经典的东西是经得起时间考验的。自媒体的文章，有多少能经得起时间考验？3）阅读要达到足够的量，并且要在某一个领域深读、细读。360行，你不可能行行都成状元，如果你能够在其中一个领域有深刻的认知，你就足够厉害了。