阳了以后,你有哪些恢复建议?

歪歪歪歪 · 2023-01-09 17:05
是否有人跟我一样,阳了以后还是偶尔咳嗽,而且体力变差了呢? 想知道大家阳了以后,是如何恢复的呢?
23 个回答
张成
张成
1.保持适当运动就可以,不要剧烈运动,身体恢复需要时间。2.保持正常的作息时间,不要掉以轻心,无节制的熬夜。 3.阳康后,嗓子依旧会干痒咳嗽,尽量少吃凉的东西,咳嗽厉害时也可以吃止咳药缓解一下。 4.保持好的心态,有助于身体更好恢复。 5.依旧需要做好个人防护,常备一些感冒发烧咳嗽的药品。
赞同
反对
评论
收藏
2023-01-09 19:21
查看全部 23 个回答