如何找到自己热爱和擅长的东西?

阿晴阿晴 · 2022-04-28 23:43
在小红书也找了一些这种话题和回答的视频,有个视频说:写下来你想做的事、你应该做的事、你必须做的事。(这些视频对我没啥用)可是现在我已经不知道自己想做什么、喜欢做什么了,或许曾经有过,但现在都变得不想去做了。生活仿佛丧失了一切热爱和喜欢,对什么都不感兴趣,尝试做过心理倾听(因为心理咨询太贵了),也去百度查过,感觉自己心理出了问题,可是又不知道该怎么办……想问问这里有没有有经验和经历的人可以分享分享
6 个回答
地球隔壁。
地球隔壁。

要找自己喜欢的事情吗?第一点就是要热爱生活啊,从你的表述中,第一点出了问题,后面就不太好继续了。你是否长时间的焦虑、抑郁或低压等?如果是,我建议你可以去看一下医生。我得过几年抑郁症,对什么都提不起兴趣,感觉做什么都没劲。后来去医院人家医生才说你得抑郁症了,我当时还很怕,对这个病多少有点“不了解歧视”,后来了解了也还好,就像感冒了,吃药治疗也就好了。现在又是一个爱笑爱生活的姑娘,哈哈!


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2022-04-30 08:40
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