你是从什么时候真正理解“活在当下”这四个字?

小鱼仔小鱼仔 · 2022-04-02 17:13
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Ch3NN
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活在当下不是一种状态,而是一种选择。


记得读过《全部的你》书中提到臣服于当下,其中所谈的臣服,不是投降,甚至不是放弃。它只是针对瞬间所转出来的任何现象,首先可以接受和容纳,我们才可以透过「这里!现在!」,也就是「当下」找出一个门户,而可以影响生命。


倘若不如此,每一个瞬间也已经发生,对这个瞬间抵抗,也只是延长自己的痛苦,对生命的全部没有任何意义。臣服,全部接受,是走出人间的第一步。接下来,生命自然会带我们走出来,走出任何的困难。


接受每一个瞬间,才可以把生命全部的力量,包括我们目前意识不到的力量带出来。这个力量,比任何人想像的更大。我们一般所称的心流状态(flow) 在运动竞赛带来的突破,以及在创作、发明、教学、各级产业作业流程的创新,也只是反映了这个力量的一小部份。


人间任何伟大的作品,包括建筑、绘画、音乐、诗、舞蹈、文学、科学、哲学、金融、政治、社会种种理论都要在臣服的意识状态下才可以产生。这也是古人所称的「当下」的境界,与生命如此息息相关,也最能让我们一生发挥大用。


所以活在当下并不需要去理解它,而要去感受。当你能感受到「当下」的时候,你也就真正「活在当下」。

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2022-04-03 23:17
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