老师!你们好!

ღ᭄ꦿ 妖妖零ღ᭄ꦿღ᭄ꦿ 妖妖零ღ᭄ꦿ · 2022-11-12 08:17
我想请一个问题:怎么样才能做到,当生气受委屈的时候,能先冷静下来,再回答别人问题呢?
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生气委屈时 如果对方在说话 我们可以等他说完 心里默念十个数再开口 平复心情 开口前的十秒想想你面前这个惹你生气让你委屈的人在你心里占怎样的位置 是亲人 是爱人 还是毫不相干的人?心情平复之后说出来的话会大有不同 并且不会后悔,人在受委屈的时候心平气和说出来的话比吼出来的更让人信服和心疼。
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2022-11-12 09:33
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