你每天通勤时长多久?通勤时间对一个人的影响有多大?

南。南。 · 2022-11-18 17:53
每天通勤一个半小时,还是高峰线路,上班下班都极度疲惫,每天通勤时间多少才不会影响生活质量?
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云河
云河
北京。字节跳动运营。对抖音、头条和互联网运营感兴趣的朋友可以一起聊聊!

居住环境能够适应,但通勤距离没法适应。


坐标北京,我曾经为了住面积更大、精装修的房子,每天从北五环以外的天通苑,通勤至海淀区上班,地铁换乘一趟,单程时长1小时10分钟。这个距离相信对很多北京工作的人来说不算远了,但为什么我说「通勤是没法适应」的呢?几个原因:


1、通勤是每天的事情,当每天清晨准备顶着寒风出门时,想到还有1个小时的地铁征程,想起路上的风沙和人挤人的汗臭;以及加班到半夜,想到还要支撑1小时的路途才能休息。这种心理负担每天都在折磨着你,甚至演化为「为什么要这么累的上班」的灵魂问题,让自己原本不强的工作动力雪上加霜。


2、路途中免不了出现小意外小摩擦,对情绪造成很大影响。挤地铁的人一定体验过被踩、被推,也估计旁观过两个怒气冲冲的白领为了争夺一个座位大打出手;开车遇到堵车、小的擦碰,迟到误事不说,还影响一天的心情。更不用说遇到风雪天气,绝望感倍增。


我远距离通勤了2年左右,最终放弃住自己的房子,改在公司旁边租房住。虽然面积小了、装修差了,但幸福感真的提升很多!

1、每天凭空多出了2小时时间!在一样的起床时间下,我养成了早起饮茶、打八段锦、冥想、看书的一套习惯。

2、心理负担小了很多,不再对「去公司」有太强的抗拒。

3、短途通勤变成一件愉悦的事情。距离短了,可以选择步行或者骑车,特别是绕开主干道走安静的小路,可以享受清晨和夜晚难得的闲适,每天去观察路边的树木,看着他们从枝繁叶茂到黄叶飘飞。戴上耳机边听喜马拉雅讲书,惬意而有收获。


从个人感受来说,不要纠结,果断调换居住地,把通勤时间压缩在步行20分钟以内,幸福感倍增!

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2022-12-24 17:06
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