阳了以后,你有哪些恢复建议?

歪歪歪歪 · 2023-01-09 17:05
是否有人跟我一样,阳了以后还是偶尔咳嗽,而且体力变差了呢? 想知道大家阳了以后,是如何恢复的呢?
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凌云(凌云演示设计)
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1、充足的休息,一般14天后体力就恢复了; 2、不要立刻剧烈运动、洗澡,不然会加重心脏的负担; 3、及时补充营养,多吃清淡的饮食; 4、戴口罩、消毒、勤洗手、通风,防止二次感染。
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2023-01-09 19:04
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