1、把开放式的问题变成封闭式的。

比如：

我接下来要做什么？ 这就很泛了，没办法聚集。

如果改成：接下来五年，我是在国内发展还是国外发展，很明显，只能二选一。

再下来：钱、家庭、健康，未来5年内哪个对我最重要。三选一或多选，都可以，但是就聚集到一些细节点了。

2、量化一些词。

比如，当下的职位，给我的快乐感是百分几？未来我希望找到百分几的职位？他们的区别 是什么？写出3点。