1. 高出20%自我反思能力意识：根据美国耶鲁大学的一项研究，情商高的人通常具有更高的自我意识和自我反思能力，能够更好地了解自己的情绪状态和情感需求。该研究还发现，情商高的人的自我意识得分比普通人高出20%以上。
2. 高出25%的自我控制：根据一项由英国国家心理学研究所（National Institute of Psychology）进行的研究，情商高的人通常具有更好的自我控制能力，能够更好地控制自己的情绪。该研究发现，情商高的人的自我控制能力得分比普通人高出约25%。
3. 高出30%社交能力：根据美国心理学家戴维·戈尔曼（Daniel Goleman）在《情商》一书中的研究，情商高的人通常具有更好的社交能力，能够更好地与他人建立良好的关系。该研究发现，情商高的人的社交能力得分比普通人高出约30%。
4. 高出15%解决问题能力：根据一项由美国盖洛普（Gallup）公司进行的研究，情商高的人通常具有更好的解决问题能力，能够更好地分析和解决问题。该研究发现，情商高的人的解决问题能力得分比普通人高出约15%。

以上几个方面高出普通人的地方都是高情商的表现。